J’y pensais récemment, la semaine ne passe pas, elle s’éternise, avant de me rendre compte que les jours n’ont jamais été aussi courts, en cette veille de solstice d’hiver prévu dimanche. Je ne quitte la nuit que pour mieux la retrouver en sortant le soir et sans savoir si vraiment, la journée a eu lieu avec un ciel qui se serait levé, une éclaircie aussi, un mouvement de nuages, rien de tout cela sinon une obscurité un peu moins opaque depuis ma fenêtre, l’après-midi. L’envie persiste d’aller courir pour mieux rentrer me calfeutrer chez moi, c’est l’hibernation. Lorsque par miracle le ciel se réveille, c’est pour dévoiler de jolis pastels à l’aube de l’hiver, à chaque saison son renouveau et ses pratiques, celle qui se prépare invite à se recentrer sur soi pour puiser à l’intérieur toutes ces ressources accumulées durant les saisons précédentes. C’est dans ce contexte que je me pose la question du volume d’entraînement et de la place que doit y occuper le vélo dans une préparation triathlon, sachant que les sorties hivernales sont plus rares car compliquées, je me sens très à la traîne sur la discipline phare du triple effort, plus la distance d’un triathlon augmente, plus la part du vélo prend de l’importance au final. Avec le solstice d’hiver et l’annonce d’une lente et sûre progression vers des jours plus longs, les sorties vélo vont prendre leur place dans le saint carrousel du triple effort hebdomadaire.

L’occasion m’est donnée de profiter d’une séance de vélo en salle, moi qui veut éprouver les limites de ma résistance à un effort intense, je suis rendue à l’état de flaque au bout de 45mn d’exercices réalisés autour de sept défis mêlant vitesse et résistance.

Il me manque la route, le vent et les sensations, et mon vélo.

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